cykl 1

[...] 2) A którego masz Nitrobolona? I czy II?? Jak 1 to bierz go tylko przed treningiem (on nie zawiera kreatyny) a jak II to 1 porcje rano a 2. przed treningiem Na 1 nitro cyklu nie zrobisz (pisze o II bo I sie do tego nienadaje :P) musial byś mieć jeszcze tego z 1 puche albo dokupić coś innego (np Mono ) Mozesz brać to śmiało ale jak masz [...]

[...] czy bedzie dziala czy nie trzeba wziasc i sie przekonac dzieki temat mozna usunac. Skorzystam z tego mojego tematu i zadam kilka potrzebnych mi pytan pytania zwiazane z cyklem na mietku 100 tab: 1.Czy jesli zaczne brac nolve od poczatku cyklu (zapobiegawczo)gino nie wystąpi?Jak dawkowac nolve od poczatku cyklu zapobiegawczo( ile i kiedy) 2. [...]

Cykl powinien trwać 6-8 tyg.Spokojnie możesz teraz masować, żaden miesiąc nie przeszkadza.Dextro nie kupuj bo nic nie daje. A mono może być z olimpa, vitala, praktycznie każda kreatyna jest dobra na 1 cykl.

bo za czasow arnolda nie bylo jeszcze sfd gdzie kazdy pisze ze cykl bez testa to cykl z dupy

KOONIEC! :) no i koniec mojego cyklu HST (nie robie negatywów) , cykl trwał 6tyg ! Jedziemy z osiągnięciami : Przed Po Waga 77 84.5 Bic 35ok 37ok Udo 55.5 60 Łyda 38 40ok Barki 125 128/9(pewnie żle zmierzone ) napiete Pas 82 85/6;/;/ Jestem pozytywnie zaskoczony!!!!!!! Cykl super trening HST to [...]

A ja bym dal: 1 cykl CP+KA CP przed treningiem porcja KA rano lub po treningu jak sie skonczy KA to na 2 porcjach CP dziennie a 2 cykl Massacra+mono MAssacra tylko w treningowe przed trenngiem

[...] Pomijam całkowicie względy finansowe oraz dawkowanie "uzupełniające braki". Rozjaśnij jeśli gdzieś sie zaplątełem w toku rozumowania. Jeśli po 7 tygodniowym cyklu kolega zyska (przykładowo, wartość strzelona poglądowo) 5 kilo masy i 10 kilo na ławie, to (według proponowanej przez Ciebie koncepcji) po kolejnym 7 tygodniowym cyklu [...]

jesli to twoj pierwszy cykl to radze mono z olimpu np kopnie cie napewno zapewniam (no mozesz dac jakies n0-boosterka do niego tez) storma daj na nastepny cykl nie opyla sie teraz

Ja robie tak że: A - poważny i dobry cykl B - zaniedbany, krótszy cykl Przy A nie pije ani kropli a przy B pije w dni nie treningowe no albo czasem sie zdarzy 1 piwo w dz. treningowy. Oczywiście pisze tu o piwie. Piwo-TAK, Wódka-NIE zabardzo ;p. A co do tych cykli to jade A, B, A, B itd.

Zalozmy ze bede bral tak jak w 1 Twoim przykladzie. To o jakich porach (po ile?), jakie puchy na cykl i ile ma trwac ten cykl?? Sory, ze mecze. Pozdrawiam

Ogolnie moj cel to 42-3 w lapie ale zeby byc ogolnie super wyrzezbionym tak powiem szczerze modelowa figurka mnie interesuje.Mianowicie mialem na mysli taki cykl rozpiosze dokladnie caly dzien jak by to mialo wygladac: 8:30-sniadanie 3 jajka gotowane na twardo+0,5l mleka 3,2 z platkami owsianymi,rodzynkami i orzechami laskowymi 9:30-5mg mety i 2 [...]

Na pierszy cykl bierz obojętnie jakie mono. Może być ta co napisałeś. Możesz wziąść vitalmaxa zieloną bo dość tania i dobra . Dam Ci 2 wskazówki: 1 cykl zacznij dopiero gdy ćwiczysz bez supli conajmniej 6 miesiecy. Pamiętaj o diecie, gdyż ona jest najważniejsza i to od niej będą zależały przyrosty masy czy też siły.

Bralem ta kretke na pierwszy cykl i goraco polecam :) Jaki masz cykl za soba? masz diete ? jaki jest Twoj cel ? Ja osiagnalem przez ta kreate 6-7 kg w wycisku i 1,5 w lapie bez konkretnej diety dawkowanie : dni treningowe -> 30 min przed treningiem 2 caps bezposrednio po treningu 4 a w dni nie treningowe 2x dziennie po 2 capsy np rano i po po [...]

[...] ze mial zbudowac i odnowic pozadne podstawy do dalszych treningow to jeszcze mialy troche poprawic dynamike i wytrzymalosc miesniowa i to sie udalo w pierwszych 4tygodniach cyklu. Trening byl bardzo meczacy mimo tego ze skladal sie z niewielu cwiczen bo przeciez 6 cwiczen w treningu fbw to malo.I tak po przysiadach nie mialem zbytniu juz tlenu [...]

[...] (jak dostane). Do kupienia: ~meta ~na osłonke - Sylimarol ~witaminy ~Nolvadex( boje sie ginekomasti wiec wezme na wszelki wypadek) Jak to brać bo nie moge znaleść? ~Clomid ( 5 dni po cyklu 10 tab. , 1 tabletka dziennie) ~ Białko do uzupełnienia dirty ~ Kreatyna po cyklu (myśle że jakieś mono jak kasa bedzie to coś lepszego) Będzie dobrze ?

[...] Pomysł konkursu dla każdego z talentem i bez talentu. Dobra sprawa. Idzie lato więc zazwyczaj każdy robi formę na lato. Więc rozpisać za pomocą obecnych produktów olimp cykl na spalanie/na rzeźbę. Które produkty by wykorzystał z obecnych z marki OLIMP LABS. autor spoko_loko *****Chciałem to też skomentować. Pomysł ciekawy. OLIMP/BX ma wiele [...]

[...] jakis niedorozwiniety? duuuzo czytalem o ssa tesc przez 4 tygodnie 100mg/100mg/200mg/100mg i metke przez 5tygodni biarac 15mg dziennie czy takie cos nie bylo by dobre na 1 cykl?-mysle ze ladnie pojsc powinno, z reszta nigdy wczesniej nie bralem ssa pozatym znajmy z silowni jechal podobnym systemem i mial baardzo zadowalajace efekty widze ze od [...]

Przerwa od supli tyle co trwał cykl. Ewentualnie jak masz kase to mozesz sobie zapodać jakiegoś no-boostera bez kreatyny w składzie. Cykl jest kreatynowy a nie keratynowy

[...] Linkin Park - Faint aż mam ochotę iść na siłkę i porządnie przy***ać. ps. niedługo będę miał Cell Pumpa, dorzucę do tego mono i dość fajny cykl. Cell Pump mnie tylko 60 zł kosztował, więc wziąłem. Jakoś to skombinuję i spokojnie będę mógł zażywać ten preparat. Wziąłem magnez dzisiaj, zjadłem na śniadanie dwa [...]

Waga-74kg Wzrost-182cm Staż treningowy-2lata Przebyte cykle-1 cykl Metanabol 100tabs+witaminy+białko efekt słaby doszło 2 kg ale na klate 10kg więcej biore, teraz zaczęty cykl deka i tesc prop pierwszy tydzień. Bic-35cm Udo-53cm Bary-114cm